Faut-il privilégier la consommation de fruits ou de légumes pour atteindre les 5 portions par jour ?
Ah, la grande question qui a toujours divisé les adeptes d’une alimentation saine : fruits ou légumes pour atteindre nos 5 portions par jour ? Entre couleurs chatoyantes, saveurs sucrées ou croquantes, et bienfaits pour la santé, il est temps…